Apie mane
Severina Špakovska
Hipnoterapijos specialistė. Individualių sesijų ir grupinių praktikų vedėja.

Žmogus, kūnas
ir patirtis.
Mano veikla apima hipnoterapiją ir įvairius holistinius metodus: giluminį cirkuliacinį kvėpavimą, jogą bei terapinį judesį. Į žmogų žvelgiu kaip į visumą — jo mintis, emocijas, kūno patirtį ir pasąmonėje susiformavusius reakcijų modelius.
Esu baigusi vaidybos bakalauro ir magistro studijas Lietuvos muzikos ir teatro akademijoje.
Po dešimties metų profesionalios tarptautinės aktorystės karjeros ir emocinės pagalbos darbo organizacijoje „RAUDONOS NOSYS Gydytojai klounai“ pakeičiau profesinę kryptį. Pradėjau tiesiogiai dirbti su žmonėmis, pasitelkdama įvairius holistinius metodus savęs pažinimui, emocinių sunkumų įveikai ir asmeniniam pokyčiui.
Nuo 2023 m. vedu individualias hipnoterapijos sesijas, o nuo 2024 m. šį metodą taikau ir grupėse. Per šį laiką – daugiau nei 700 individualių hipnoterapijos patirčių asmeninėse bei grupinėse sesijose, stovyklose ir renginiuose.
Skaičiuojamas kiekvieno dalyvio dalyvavimas sesijoje, įskaitant pakartotinius susitikimus.
Šiuo metu studijuoju socialinio darbo magistrantūroje Vytauto Didžiojo universitete ir integruotą psichoterapiją ACCPI. Toliau mokausi ir gilinu žinias apie darbą su žmonėmis.
Esu Tibeto tantrinio budizmo praktikė, priėmusi vienuolių-pasauliečių įžadus (ngakma). Jei susitinkame dvasinių praktikų kontekste, galite kreiptis ir tikruoju vardu Tara.
Mano darbo kryptis
Suprasti norimą kryptį.
Integruoti pokytį.
Man svarbus vidinis darbas, apimantis ne tik racionalų situacijos supratimą, bet ir emocinę bei kūnišką patirtį.
Hipnoterapijos metu skiriame dėmesį pasąmonės vaizdiniams, įpročiams, ribojantiems įsitikinimams ir pasikartojantiems reakcijų modeliams. Jūsų tempu galime tyrinėti ir su trauminėmis patirtimis susijusius išgyvenimus.
Darbo kryptį siejame su Jums svarbiu pokyčiu: kaip reaguojate, kuriate santykius ir patiriate save kasdienybėje.
Pasirengimas
Išsilavinimas
ir kvalifikacijos
- Hipnoterapijos instituto specialistėIndividualios hipnoterapijos sesijos
- ICTA hipnoterapijos instruktorėHipnoterapijos mokymai
- Jogos mokytoja · 400 val.Jogos mokytojų rengimo programa
- Rebefingo instruktorėGiluminio cirkuliacinio kvėpavimo praktikos
- Žiedų esencijų terapinio metodo konsultantė2023 m.
- Vaidybos bakalauras ir magistrasLMTA · 2010–2016 m.
- Ngakma (tantrinio budizmo vienuolės-pasaulietės įžadas)Baigiau Himalajų dvasinio ugdymo akademiją MAHAYANA · 2022–2026 m.
Tęsiamos studijos
- Integruotos psichoterapijos studijosACCPI
- Socialinio darbo magistrantūraVDU · nuo 2026 m.
Asmeninis kelias
Meditacija
ir bendruomenė
Meditacija, mokymasis ir bendruomenė yra svarbi mano gyvenimo dalis. Šią patirtį pristatau atskirame puslapyje, kuriame taip pat rasite mantrų muzikavimo kryptį.
Apie meditaciją ir mantrasKitas žingsnis
Pradėkime nuo Jums aktualaus klausimo.
Individualios sesijos gyvai Kaune, Vilniuje ir online. Susitikimo laiką galime suderinti Jums patogiu metu.